Saat bayi berada pada rentang umur di atas 6 bulan ke atas, maka MPASI penting sekali di berikan. Ini dilakukan supaya bayi mendapatkan makanan tambahan lain selain ASI dari ibunya. Beberapa jenis bahan makanan, sayur dan buah harus terlebih dahulu dikukus/dimasak untuk membuat teksturnya mudah dihaluskan. Selain itu, tekstur makanan yang halus dan lembut akan mudah diterima oleh sistem pencernaan bayi. Beberapa jenis buah-buahan seperti apel, pir/pear, melon, dan buah yang berdaging keras, haruslah terlebih dahulu dikukus. Silakan baca tutorial: Cara Mengukus Apel dan Pir untuk MPASI Bayi yang Baik dan Benar.
Adapun fungsi atau manfaat apel dan pir dikukus/direbus/dimasak untuk MPASI bayi adalah:
- Supaya mudah diblender/dihaluskan
- Karena bayi lebih menyukai buah apel dan pir yang dikukus
- Supaya mpasi berbahan apel dan pir mudah dicerna oleh lambung bayi;
- Mempertahankan nilai gizi yang terkandung di dalam apel dan pir
- Menghilangkan kemungkinan adanya bakteri patogen yang ada pada buah;
- Mencegah diare pada bayi
- Mencegah alergi makanan pada bayi, sebab bayi suka apel dan pir yang dikukus terlebih dahulu;
- Membuat pup/feses bayi lebih sehat dan mencegah konstipasi (sulit bab) pada bayi
- Mencegah bayi dari penyakit usus buntu;
- Melancarkan buang air besar (BAB) bayi.
Dengan melihat beberapa manfaat apel dan pir dikukus, maka tentu saja bunda akan selalu menyajikan menu mpasi yang terbaik. Semoga informasi di atas bermanfaat, silakan baca ulasan artikel di bawah ini yang bermanfaat.
