Mpasi 9 bulan 4 bintang ‘beef oat porridge’

Mpasi 9 bulan 4 bintang beef oat porridge

Mpasi 9 bulan 4 bintang ‘beef oat porridge’ dengan resep sebagai berikut:

Bahan-bahan:
1. 4 sdm oat (me = bob’s red mill rolled oat)
2. 300 ml kaldu
3. 35 gr daging sapi giling
4. 2 batang buncis (cincang halus)
5. 1 wortel (parut)
6. 1 buah tomat
7. 1 bombay (cincang halus)
8. 1 bawang putih (geprek)
9. sejumput parsley
10. sejumput oregano
11. 1 sdt minyak wijen
12. 2 sdm ELOO/ub/minyak sayur baru
13. secukupnya air

Langkah:
1. Masak oat bersama kaldu dan beri parsley sampai matang. sisihkan
2. Ditempat terpisah panaskan minyak/ub/ELOO tumis bombay dan bawang putih hingga wangi dan layu
3. Masukkan daging giling tumis hingga berubah warna tambahkan wortel dan buncis aduk sebentar hingga layu masukkan tomat yg sudah diblender dengan sedikit air. taburi oregano dan minyak wijen masak hingga semua bahan matang
4. Atur teksture sesuai kemampuan baby, bisa diblender/saring atau langsung diberikan. ini enak bun wangi oregano