Makanan pendamping ASI (MPASI) merupakan jenis makanan tambahan yang diberikan kepada bayi, bisa dicampurkan ASI, atau tanpa ASI. MPASI dibuat dengan menyampurkan berbagai macam menu olahan dari bahan-bahan berkarbohidrat, berprotein, bervitamin, maupun mempunyai lemak, air, dan lain sebagainya.
MPASI diberikan pada bayi/si kecil pada saat berumur 6 bulan ke atas. Pemberian MPASI bisa dengan terlebih dahulu dihaluskan bahan-bahan makanannya, atau bisa dikukus (untuk beberapa jenis buah seperti buah pir dan apel).
Berikut ini manfaat dan fungsi makanan pendamping ASI (MPASI) untuk si kecil:
- Membantu menjaga sistem imunitas si kecil, sehingga tidak mudah sakit;
- Membantu memenuhi asupan nutrisi harian si kecil, dalam hal ini pemenuhan gizi si kecil;
- Membantu pertumbuhan dan perkembangan otak, otot, dan tulang si kecil;
- Menjaga agar si kecil tetap bugar, sehat, dan ceria;
- Membantu si kecil agar tidak mengalami defisiensi (kekurangan) zat gizi, sehingga si kecil tidak mengalami penyakit marasmus dan kwashiorkor;
- Menjaga kesehatan sel dan jaringan pada semua organ tubuh si kecil;
- Menambah kecerdasan si kecil;
- Secara emosional menjalin kedekatan ibu dengan si kecil;
- dan lain sebagainya.
Itulah tadi menfaat dan fungsi dari pemberian MPASI kepada bayi anda, semoga bayi anda tetap sehat ya bunda. Silakan baca juga: Contoh Makanan Pendamping ASI yang Bisa Bikin Gemuk Bayi.
