MPASI merupakan singkatan dari “makanan pendamping ASI”. MPASI umumnya dibuat dari bahan-bahan makanan pokok, atau berasal dari buah, sayur-mayur, dan sumber makanan lainnya. MPASI ini penting diberikan saat bayi mulai berumur 6 bulan.
Umum 6 bulan adalah waktu yang sangat tepat bagi bayi untuk mulai memakan makanan yang sedikit cair, makanan berupa pure/bubur. Hingga nanti setelah umur 7, 8, 9 bulan dan seterusnya mulai diperkenalkan menu 4 bintang.
MPASI mempunyai beberapa manfaat/kegunaan dan fungsi, diantaranya:
- mengenalkan berbagai macam rupa jenis menu makanan olahan, sehingga bayi akan semakin terbiasa mengonsumsinya;
- mencegah bayi alergi terhadap makanan tertentu (ketika dewasa);
- melatih otot-otot gusi dan gigi untuk aktif mencerna makanan;
- meningkatkan kebugaran, kesehatan, dan daya tahan tubuh bayi sehingga tidak mudah sakit;
- mencukupi kebutuhan dasar gizi bayi berupa karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral dan air;
- membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi;
- mencegah infeksi pada bayi
Itulah beberapa pentingnya pemberian MPASI pada bayi, semoga memberikan informasi kepada para bunda. Mari lakukan MPASI sejak bayi anda berumur 6 bulan.