Resep MPASI Buah Apel dan Pir Dikukus dan Tidak Dikukus

Untuk bayi umur 10-12 bulan sebenarnya sudah bisa mengonsumsi jus buah apel ataupun buah pir yang diblender menggunakan air sekitar 75 ml. Karena pada umur 10,11,12 bulan, sistem pencernaan bayi sudah mulai mampu mengonsumsi makanan yang agak kasar layaknya orang dewasa. Dan ini sangat berbeda untuk bayi yang berumur 6 sampai dengan 9 bulan, yang sistem pencernaan makanannya masih belum sempurna, sehingga membutuhkan asupan makanan/minuman yang masih halus/lembut. Dan jenis makanan MPASI yang sering dimakan oleh bayi umur 6-9 bulan adalah MPASI pure apel dan pir.

Cara memberikan makan MPASI untuk bayi umur 10 s.d 12 bulan sama halnya seperti memberi makan MPASI untuk bayi 6-9 bulan. Hanya saja buah apel dan pirnya mentah tidak perlu dikukus. Jadi, buah apel dan pir bisa langsung diblender, dengan menambahkan 75 ml air hangat untuk 2 butir apel/pear ukuran besar. Untuk mempermudah cara membuatnya, berikut ini disajikan cara membuat MPASI pure apel dan pir dengan cara dikukus maupun tidak:

1. Cara Mengukus/Merebus Buah Apel untuk MPASI Bayi Umur +6 Bulan Ke atas:

BAHAN-BAHAN:

• 1 buah apel merah/hijau, cuci bersih;
• Air bersih secukupnya untuk mengukus;
• 75 ml air matang

LANGKAH/CARA MEMBUAT:

1. Kupas kulit apel, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
2. Kukus/rebus apel sampai empuk/lunak dengan air secukupnya, kurang lebih sekitar 20 menit;
3. Angkat apel dari air rebusan, tiriskan beberapa saat;
4. Blender apel dengan 75 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), blenderlah sampai halus;
5. Setelah diblender masukan ke dalam wadah/mangkuk, lalu siap diberikan kepada bayi;

2. Cara Mengukus/Merebus Buah Pir untuk MPASI Bayi Umur +6 Bulan Ke atas:

BAHAN-BAHAN:

• 1 buah pir, cuci bersih;
• Air bersih secukupnya untuk mengukus;
• 75 ml air matang

LANGKAH-LANGKAH:

1. Kupas kulit pir, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
2. Kukus/rebus daging buah pir sampai empuk/lunak dengan air secukupnya, kurang lebih sekitar 20 menit;
3. Angkat pir dari air rebusan, tiriskan beberapa saat;
4. Kemudian blender pir yang sudah direbus tersebut dengan 75 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), blenderlah sampai halus;
5. Setelah diblender masukan ke dalam wadah/mangkuk, lalu pure/bubur buah pear siap diberikan kepada bayi;

3. Cara Membuat Jus Apel untuk MPASI Bayi Tanpa/Tidak Dikukus (untuk Bayi di atas 12 Bulan)

BAHAN-BAHAN:

• Buah apel merah 1 butir, cuci bersih;
• Air matang 75 ml.

CARA MEMBUATNYA:

1. Kupas kulit apel, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
2. Kemudian blender apel yang sudah dipotong-potong dengan 75 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), blenderlah sampai halus;
3. Setelah diblender masukan ke dalam wadah/mangkuk, lalu siap diberikan kepada bayi;

4. Cara Membuat Jus Pure Pir untuk MPASI Bayi Tanpa Dikukus (untuk Bayi di atas 12 Bulan)

BAHAN-BAHAN:

• Buah pir/pear 1 butir, cuci bersih;
• Air matang 75 ml.

CARA MEMBUATNYA:

1. Kupas kulit pear, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
2. Kemudian blender pir yang sudah dipotong-potong dengan 75 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), blenderlah hingga menjadi halus;
3. Setelah diblender masukan ke dalam wadah/mangkuk, lalu siap diberikan kepada bayi;