Pepaya merupakan jenis buah-buahan yang banyak digemari oleh masyarakat di Indoensia. Bayi juga paling menyukai buah jenis ini. Buah ini sangat terjangkau harganya dan mudah ditemukan di pasaran. Buah pepaya mayoritas rasanya manis dan banyak mengandung zat gizi penting seperti vitamin dan mineral.
Untuk menu tunggal pure apel sangat mudah sekali dibuatnya. Caranya adalah sebagai berikut:
Bahan-Bahan:
- Buah pepaya segar;
- Chia seed;
- Evoo (Extra virgin olive oil)
Cara Membuat:
- Cuci bersih pepaya yang sudah dipotong dadu;
- Haluskan dengan cara blender/saring;
- Tambahkan chia seed + Evoo;
- Sajikan.
Itulah tadi bunda cara untuk membuat menu tunggal MPASI dari bahan pepaya segar dan manis. Semoga bermanfaat. Silakan baca juga: Menu Tunggal MPASI Puree Apel Manis yang Lezat dan Bergizi.
