Pure/bubur apel untuk MPASI bayi memang sangat disukai bayi, dan ini bisa diberikan pada bayi saat umur 6 bulan (MPASI pertama). Pada umur bayi di atas enam bulan, atau 8 bulan dan seterusnya, MPASI buah-buahan memang masih boleh diberikan. Untuk membuat pure apel, mari ikut caranya sebagai berikut:
Bahan-Bahannya:
- 1 buah apel merah/hijau, cuci bersih;
- Air bersih secukupnya untuk mengukus;
- 25 ml air matang
Cara Membuatnya:
- Kupas kulit apel, buang biji dan bagian-bagian yang keras di dalamnya, lalu potong-potong;
- Kukus apel sampai empuk/lunak dengan air secukupnya, kurang lebih sekitar 20 menit;
- Angkat apel dari air rebusan, tiriskan beberapa saat;
- Haluskan apel yang telah dikukus dengan 25 ml air matang (jika air kurang bisa ditambah), tumbuk sampai halus menggunakan alu kecil, atau bisa dipenyet-penyet menggunakan sendok;
- Setelah dihaluskan, lalu masukan ke dalam wadah/mangkuk, lalu puree apel siap diberikan kepada bayi;
